食物愛寒熱是一個珍貴錦囊,提供一些較常接觸到的食物的資料作參考。

“民以食為天。” 食是每個人生活中重要的一環。每種食物有不同的性和味。性,有分寒、涼、平、溫和熱。味道有分甘、酸、苦、辛和鹹。人體和食物會互合互沖。中醫學認為平衡就是身體健康,因應身體狀況而食用不同性和味的食物以達致平衡。

食物愛寒熱有200種常見食物的資料,只要稍動手指便能簡便地查到每種常吃食物的特性和對身體的影響。食物愛寒熱亦有“我的食物表”功能,可以輸入及儲存新食物資料。

“食物愛寒熱,更愛人人身體健康。”

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